私は汗をかきにくい体質。
そんな私がダラダラと汗をかく入浴方法は
湯船に浸かりながら、ふくらはぎやももをマッサージすることです。
マッサージの仕方はオリジナル。
基本的にはお肉を親指と人差し指でつまみ、
足の下の方から徐々に上へと
つまむ位置をずらしていきます。
マッサージをしていると
ダラダラ、ダラダラと
汗をかいていきます。
普段座って作業していることが多いので、
足が浮腫んでしまいがち。
マッサージをしてお風呂に入った翌日は
足がすっきり、軽くなっています。
足がむくみやすい方に是非オススメの入浴方法です！
それでは。