Qui,Qui,Quippie's diary

毎日の色々なこと。ダイエット・食事・旅行・買物の事など。

2015-09-06から1日間の記事一覧

今日の記録。I♥喫茶店

朝の体重 53.3kg 夜の体重53.5kg 【食事】 朝・津田沼の喫茶店にてモーニング。食パン・スープ 昼・ナスの揚げ浸し・トマト・フライドチキン 間食・ピーカンナッツ・ピーナッツ・芋けんぴ 夕・オートミールと梅干し・大根の甘酢漬け・ナスと人参の中華風和え…

津田沼喫茶店『サンヨー』でモーニング

http://s.tabelog.com/chiba/A1202/A120204/12019909/津田沼のパルコ2階にあるサンヨーという喫茶店に行きました。モーニングサービスをやっていて、飲み物を頼むと、食パンとコーンスープが付いてくる。飲み物は、¥500から。ブレンドやアメリカンは¥500。私…

昨日の記録。スイーツを沢山食べて沢山歩いた。

朝 53.3kg 夜53.6kg【食事】朝・バナナとミルクのオートミール間食・千疋屋のフルーツパフェ・モンブラン1/2夕・大根のサラダ(ノンオイルドレッシング)・ごはん・梅干し・冷奴自炊する気分が落ちてきている。ここ数日適当なメニューだぁ【運動】・ウォーキン…